Outdoor*Life

  

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娘用に我家で初のアンドロイド端末を導入しました。
iOS端末専門でしたが、世界が広がりました。
ひと昔前に比べると、随分と使い易くなってます。



  

近所のスポーツオーソリティの店頭で、ランニングシューズのワゴンセールを発見。物色してきました。
昨年モデルの店頭展示品ぽい商品が山積み状態。
サイズも25cm〜26.5cmあたりのサイズが中心で何足も買いたい気持ちを抑えて、1足だけ購入。

サイズが合えば、こんなぱんちの効いた色が良かったのですが・・・
選んだのは、こちら

ターサージール2 WIDE

試し履きの結果、甲高足のあっしは、レーシングラストのシューズではノーマル幅は無理なようでした。


  

生まれて始めて海外通販を利用しました。

サイズや関税の問題があり、個人輸入は自粛してましたが、物欲に負けて解禁しました。

仕事で海外の部品メーカーさんとお付き合いする機会増えて、輸出入にハードルが下がっているのも解禁の同期になっています。


購入したのは、2XU 360Action Jacketです。
国内の正規品価格は、16,000円超で安月給には厳しい価格。
Wiggle価格は、8876円でした。
(現在は為替変動の影響で上がり気味のようです。)

一番心配していたサイズは、ご覧のとうり問題がありませんでした。

170cm 63kgでSサイズです。

やっぱり!って感じたのは、縫製品質。


縫製の糸がはみ出ており、放置すると怖い事になりそうなので、ハサミで修正しておきました。

ひと手間掛かりますが、正規品との価格差を考えと十分我慢できる初海外通販利用になりました。

Wiggleに場合、住所さえ英語で記入できてクレジットカードがあれば利用可能です。

皆さんも是非チャレンジしてみてください。
  

あなたの知人の中にも困った人がいますよね？
私の知人の中にも少数ながら困った方が・・・

今回の困ったちゃんは、"Iさん"
ちょうど60歳を回り、現在は悠々自的な生活を送られて送られております。
(一応、株式会社を名乗る会社の代表。従業員は家族のみ(多分))
面倒見が良く、S市のトライアスロン教室を主宰されています。
(関係者であれば、もうお判りですね！！)

この方ととあるメーカーの自転車の試乗会に行った帰りの車中で一言、
「言うの忘れてたけど、12/14の駅伝のメンバーが足りないからエントリーしといたから、予定空けてねーーーー」
全く理解できない。。。。
普通は、エントリー前に意思確認するでしょう！？

思わず「距離は??」と聞き返す。(もう、この時点で断れない状況であることは理解。)
Iさん:「3キロか５キロ、どっちが良い？」
私 :(久しく一緒に練習していないので「3キロでいいよ」との答えを期待して)「どちらでも・・・」
Iさん:「じゃあ、5キロ。大阪マラソン3時間30分で走れるなら大丈夫。」
私 :「駅伝走るような、スピード練習してないし、迷惑掛けますよ。。。」
Iさん:「じゃあ、火曜日のトラック練習においでよ！まだ間に合うよ！！」
私 :「仕事を調整して、何とか参加しますわ！！！」

旧知の仲である嫁ちゃんに報告すると、
「Iさんらしいね、昔からエントリーし過ぎて直前に慌ててメンバー探ししとったわー。でも悪い人じゃないから、頼まれると皆んな断られへんねん。付き合うたって。」

私には絶対できないキャラのIさん、これからも付き合いが増えそうだ。。。(苦笑)

  

この半年で10キロ以上ダイエットして、肥満予備軍を逃れている今日この頃です。

短期間で10キロ以上ダイエットしてしまうと、周囲の方からは病気を心配されてしまいます(苦笑)
この部分は、僅か1分説明すれば納得いただけます。

しかし、それ以上に説明のできない"服作用"(副作用)に悩まされています。。。

ちょっと大袈裟ですが、去年の服が着れません。

肩と上腕と首周りのお肉が無くなり、首周りは4センチダウンで、ワイシャツが全滅。
ウエストサイズ 10cmダウンで、ボトムスが全滅。
挙げ句の果てに、ジャケットはLサイズ→Mサイズになってしまい、古いジャケットを着ると嫁ちゃんからは"七五三並みに借り物競争"とイジメられてます(涙)

今日お会いした人生の先輩から有難いお言葉を頂けたので、紹介して落ちにさせていただきます。

服はお金で買える、健康はお金では買えない!!


  

眠い目を擦りながら、6:00起床。
今日は昨日よりも更に出発が遅れ、近場のコースに変更。
(同じ場所を周回するのが苦手なので、距離に応じてコースを変えてます。)

出発前にトイレに行ったので、いつも途中で立ち寄る公園のトイレはパス。

ところが、公園を1キロほど通り過ぎたところで腹部に激痛！！

住宅街のコースなので、公共のトイレは自宅までありません。
(条例で商業地が規制されているため、コンビニもありません。)

残り2キロは、超スローペースと歩きを繰り返しながら、何とか自宅のトイレに辿り着けました。

トイレに翻弄されて、トレーニングにならなかった朝練2日目でした。
  

今週は帰宅が遅くなりそうなので、6:00〜朝練。
着替えに手間取り(事前準備なし)、4分遅刻。
ガーミン君がGPSを掴めず3分遅刻、合計7分遅刻。

7:00迄には帰宅したいので、短めのコースに変更。


最初の1キロをウォーミングアップに当て、2キロ毎にビルドアップのつもり9キロまではしりましたが・・・

久しぶりの朝練で、心拍数は上がりすぎるは、着込み過ぎて汗が出すぎるは。
UAのウォームギア+ウインドブレーカーでは、気温10度には対応できません。
どっちか片方+アルファで明日からは調整します。



自宅周辺は、坂ばかりで平坦な場所が無いので、仕方ないのかも。。。


めげずに続けて頑張りまーす。  

我が家のネット環境は、鉄筋コンクリートマンションのリビングにルーターを設置している。
リビングから離れた子供部屋へは、電波が届きません。
中学生の長男君は、電波を求めて深夜までリビングのソファーに居座ってます。
まあ、リビングに居れば親の目があり、怪しいサイトは見ていないと思います。
(時々覗き込むとYouTubeで他人がゲームしているキャプチャー映像を見てました。何が楽しいのか、私には理解不能。)

親にとっては都合が良いので、このままの状況を維持するつもりでしたが・・・

学習塾が要らん事しやがった！！

「予習映像を自宅で予習するような授業スタイルに変更します」だってさーーー(驚)

リビングに居座り続けられるのも困るので、泣く泣く無線LAN環境を改善しようかと思います。

賃貸住宅の為、壁に穴を開けてLANケーブルを這わせる訳にいかないので、無線LAN中継器なる機械を廊下のコンセントに設置する計画です。

どうせなら最新モデルにしようかと思いますが、在庫なしで予約注文になってます。



来年の年末に自宅マンションに戻れば、全ての部屋に有線LANが有るので要らなくなるのですが・・・ヤフオク行きやな(爆)
  

DEPOで見つけたウエストバッグ？を購入してみました。


夏場は常にペットボトルを携帯する為、RWSのYurenikuiを愛用していました。
(真夏はYurenikuiダブルも併用)

大阪マラソンでも一緒に戦いましたが、エイドが充実しており、ペットボトルのドリンクはほとんど飲まずフィニッシュ。。。

発汗量の減るこれからのシーズンは、平日のトレーニング中には水分補給の機会も減るでしょう。

そこで、スマホとコインウォレットが収納できるサイズのウエストバックを物色開始。

たまたまトレーニング中に立ち寄ったDEPOで見つけて一目惚れ。
RWSにも同じコンセプトの商品がありますが、ポケットが前後にありオーバースペック。
更に価格も２倍もするので却下。

あっしとしては珍しく、2週間以上熟慮して購入に至りました。

帰宅後、早速iPhoneとモンベルのコインウォレットを収納してみました。


ジャストサイズで良い感じです。


昨日は休息日で実走するのが楽しみです。

この商品で気になるのは、ウエストベルトがゴムバンドである事。
ポケットに重量物を入れると揺れるだろうし、洗濯を繰り返すと伸びてくると思われます。
この辺りは、後々レポートしたいと思ってます。
  

ダイエット効果を確認するために、体組成計を購入しました。


これまでは、こんなレトロな体重計で体重を計ってましたが・・・
微妙な増減は測定できず、測定頻度は減る一方でした。


長期出張用には、無印良品の小さ目の体重計を持参してましたが・・・
暴飲暴食を日々繰り返して、体重計に八つ当たりしてました(爆)

今回購入したタニタの体組成計は、体重計に乗るだけで自動でONして、僅か数秒で測定が完了！！
おまけに、50g単位で測定できて、体重の僅かな変化も察知できます。
(私は気にしてませんけどね(汗))

測定結果は、体重・体脂肪率・筋肉量・BMI等が順次表示されます。

体重以外の測定結果に疑義を持たれている方も多いようですが、私の測定結果は会社の健康管理室所有の高級機とも整合性がとれています。

とは言っても、所詮は個人の健康管理の目安なんで、細かい事は気にしなーい。。。

我が家的な機種選択の決め手は、測定結果のメモリー人数！！
市販されている体組成計の多くは、4人分のパーソナルデータしかメモリーできません。
5人家族の我が家は、これしか選択肢が無かったんです。。。

そろそろ減量は壁にぶつかってますが、体脂肪率や筋肉量の変動を楽しみながら、トレーニングを継続したいと思ってます。


こちらはアプリで測定結果を管理できるようですが、家庭用にはオーバースペック？！