2010年01月01日
新年あけましておめでとうございます。
他愛も無いBlogですが、本年もよろしくお願いします。
昨年を振り返ると、前半 キャンパーBlog⇒後半 ランニングBlogといった感じで、ちょっとした転機が訪れました。
（９月にはSPOTで”チャリ遍路Blog”もやりました。ﾅﾂｶｼｲ
）
今年も新年早々、近所をジョギングで回って来ました。
普段の週末よりもランナーが少なくちょっと寂しい感じでした。
（元旦の午前中に走る人なんて、余程も物好き
ですね）
コースは千里シティマラソンのコースを時計回りに１周＋αでちょうど10kmの定番コースです。
年末の最終週は、年末の残務処理や飲み会でトレーニングをサボってしまい、明らかに体が重くなってました
正月は誘惑が多く放置しておくと体重UP
確実なので、毎日このコースを走りたいと思います。
最後に、１２月のトレーニング記録を報告しておきます。
300kmを目標にしていましたが、最終週の大失速で達成できず
今月も300kmを目標に、”定期的”にトレーニングしたいと思います。
他愛も無いBlogですが、本年もよろしくお願いします。
昨年を振り返ると、前半 キャンパーBlog⇒後半 ランニングBlogといった感じで、ちょっとした転機が訪れました。
（９月にはSPOTで”チャリ遍路Blog”もやりました。ﾅﾂｶｼｲ
）今年も新年早々、近所をジョギングで回って来ました。
普段の週末よりもランナーが少なくちょっと寂しい感じでした。
（元旦の午前中に走る人なんて、余程も物好き
ですね）
コースは千里シティマラソンのコースを時計回りに１周＋αでちょうど10kmの定番コースです。
年末の最終週は、年末の残務処理や飲み会でトレーニングをサボってしまい、明らかに体が重くなってました
正月は誘惑が多く放置しておくと体重UP
確実なので、毎日このコースを走りたいと思います。最後に、１２月のトレーニング記録を報告しておきます。
300kmを目標にしていましたが、最終週の大失速で達成できず
今月も300kmを目標に、”定期的”にトレーニングしたいと思います。
この記事へのコメント
あけましておめでとうございます。
早速走られたのですね。
私は正月だらけすぎました。
初走りは4日予定です。
今年は篠山、共に頑張りましょう。
早速走られたのですね。
私は正月だらけすぎました。
初走りは4日予定です。
今年は篠山、共に頑張りましょう。
Posted by ほっしゃん＊
at 2010年01月02日 23:26
at 2010年01月02日 23:26あけましておめでとうございます！
年末年始の・・・・耳の痛いお話です（笑）
僕も体重が増加しておりました（汗）
なかなか走る気になれず苦戦しておりますが・・・無理すると走ること事態やめてしまいそうなので（笑）
マイペースで行こうと思ってます＾＾；。
今年はお会いできるかな？
本年もよろしくおねがいします＾＾。
年末年始の・・・・耳の痛いお話です（笑）
僕も体重が増加しておりました（汗）
なかなか走る気になれず苦戦しておりますが・・・無理すると走ること事態やめてしまいそうなので（笑）
マイペースで行こうと思ってます＾＾；。
今年はお会いできるかな？
本年もよろしくおねがいします＾＾。
Posted by コン at 2010年01月03日 01:54
at 2010年01月03日 01:54あけましておめでとうございます。
昨年はいろいろ楽しかったですね。
今年も行きましょうねー
マラソン頑張ってくださいねー
昨年はいろいろ楽しかったですね。
今年も行きましょうねー
マラソン頑張ってくださいねー
Posted by yossi- at 2010年01月03日 11:33
at 2010年01月03日 11:33☆ほっしゃんさん
あけおめ。ことよろです。
年末はサボりすぎて、”余裕”と思っていた目標を達成できなかったので、元旦から始動しました。
２月は海外出張があったりして走れそうにないので、１のうちに走り込みたいと思っています。
篠山で言い訳しないように、準備したいと思います。
お互い頑張りましょう！！
あけおめ。ことよろです。
年末はサボりすぎて、”余裕”と思っていた目標を達成できなかったので、元旦から始動しました。
２月は海外出張があったりして走れそうにないので、１のうちに走り込みたいと思っています。
篠山で言い訳しないように、準備したいと思います。
お互い頑張りましょう！！
Posted by maco at 2010年01月07日 00:00
at 2010年01月07日 00:00☆コンさん
メリハリも必要ですよ！！
僕も走り出すまでに１０年もかかっちゃいましたから・・・（爆）
マイペースが一番大事だと思います。怪我したら続けられませんから・・・。
ウサギにはなれないので、亀で行きます！！
メリハリも必要ですよ！！
僕も走り出すまでに１０年もかかっちゃいましたから・・・（爆）
マイペースが一番大事だと思います。怪我したら続けられませんから・・・。
ウサギにはなれないので、亀で行きます！！
Posted by maco at 2010年01月07日 00:03
at 2010年01月07日 00:03☆yossi-さん
楽しいことばかりでは、本当の楽しさが実感できないような気がするので、苦しい事もやっときます。
でも、苦しい事が楽しくなってきました。Sの血が騒ぎ始めました（苦笑）
楽しいことばかりでは、本当の楽しさが実感できないような気がするので、苦しい事もやっときます。
でも、苦しい事が楽しくなってきました。Sの血が騒ぎ始めました（苦笑）
Posted by maco at 2010年01月07日 00:07
at 2010年01月07日 00:07※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
